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二周屋!!!本日、マラソン日和
~未来の自分にチャンスの種をまこう~
2012年10月14日日曜日
第30回記念東京マスターズ陸上競技選手権大会
3000m競歩
フィニッシュ後に失格。
応援ありがとうございます。
フィニッシュライン通過時のタイム 16'57"80
想定タイムは18分以内でしたが、
涼しさやライバルを追いかけた事により
好タイムが出ました。
カーツトレーニングを始めました。
早期リカバリーと中距離走の耐乳酸能力向上を
目的に年間300日以上実施していきます。
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