第３回水戸黄門漫遊マラソン

記録：２時間５８分４３秒☆年代自己新・茨マ県新
部門順位：６０位（男子の部４０歳代）
総合順位：１８０位
応援ありがとうございます。
2013年のつくばマラソン以来、
約5年ぶりに3時間を切る事が出来ました。
　M40でのマラソン参加は、
「大阪」「勝田」「いわき」「静岡」
の4大会を予定しています。
「かすみがうら」は中距離走への準備の為、見合わせる予定です。
｛11/21（水）10時～茨城県民先行エントリーあり｝
次回の大会参加予定は、11/4（日）
関東嵐山　第3回　御前山トレイルラン
　　　ビギナーコース　約6km
　　　My RUNNET（旧　どれ走る？）内にスタンプがあり、
　　　トレイルランのスタンプを押すために参加。
　　　仮装（12月・組合の大会で使えるかの確認）をして
　　　完歩を目安に参加します。
ホームページのタイトル、二周屋に戻しました。

2018国際ゴールドマスターズ奈良大会

種目：M40 1マイル
記録：5分22秒73☆自己新・茨マ県創設
順位：第2位
応援ありがとうございます。
１マイル　M４０　のファイナルチャレンジは終了しました。
目標タイムの目安となる、
「トラック１周80秒」（１分２０秒/２分４０秒/４分）
のタイムを事前に頭に入れることなく走りました。
これが作戦ミスの要因となり、
２周した段階で４秒ほど遅れているにもかかわらず、
前を積極的に追うことなく、体力を温存しすぎました。
来年は中距離走での茨マ県新の可能性を確認するため、
中距離の経験を積み上げます。
その中で、ひとつでも収穫があればうれしく思います。
明日のレースは　水戸黄門漫遊マラソン
　　　完走目指して自分のペースで走ります。
　

第43回板橋区・高島平ロードレース大会

種目：20km登録男子
記録：1時間18分42秒☆自己新・茨マ県新
順位：84位
総合順位：138位／404人中
応援ありがとうございます。
コンディショニングの不具合により
全力を出せずに終了しました。
20km M40 のファイナルチャレンジは終了いたしました。
同日のボール投げは20mくらいで5位でした。来年の挑戦は未定です。
次回の参加予定：10/27(土)　1マイル
　　　5分20秒くらいを目安に走ります。

第29回全日本マスターズ混成競技選手権大会

種目：五種競技　M40
記録：1606点
順位：第9位／9人中
応援ありがとうございます。
点数の内訳：
走幅跳159・やり投151・200m420・円盤投219・1500m657
1500mは練習の成果で、40歳を超えてからは
初めて5分を切る事が出来ました。
そのほかの種目は練習が出来ていない結果でした。
五種競技で茨マ県新を出す機会は、
残すところあと9ヶ月となりました。
ここから446点以上アップするために練習をしていきます。
＊＊次週の大会参加予定＊＊
10／21 高島平ロードレース
　　　20km陸連登録者
　　　20kmの公認大会は日本に2つしかなく、
　　　9月と10月に開催されるため
　　　M40の記録更新は今回がファイナルチャンスです。
　　　不参加でも来年の計画には影響しませんが、
　　　今の記録がハーフマラソンよりも遅いため
　　　「二周屋プライド」で挑戦します。
10／21 東日本マスターズ陸上選手権
　　　ボール投げ
　　　「来年の秋に県記録挑戦」が可能か否か、
　　　確認するために参加します。

2018全日本マスターズ競歩大会

種目･クラス:5km競歩･M40
記録:30分37秒☆年代自己新･マ日本新･茨マ県新
順位:準優勝
応援ありがとうございます。
順位で伝わる通り、負けています。
マ日本新も残りません。
･･･ということで新たに日本記録を目指します‼
歩行技術が素人のままですので、
３月に競歩合宿に参加したいと思います。

シカゴマラソンで男子日本記録が更新されました‼️
10000mで結果を出している選手が
更新したという事にならい、
私も10000mの茨マ県新を目指します。
M40は2019年に必ず更新します。
M45の記録は2024年までに更新となります。

次回の大会は
10/14 全日本マスターズ混成陸上選手権
　　五種競技　M４０
です。茨マ県新を目安に全力で挑みます。

ご連絡

10月７日開催予定の
いわて北上マラソン
　兼全日本マスターズマラソン選手権大会は
気象条件を考慮し、開催中止となりました。
翌日の競歩大会はまだ未定ですが、
茨マ県新を更新するための用意をして臨みます。
TV放映のおしらせ

武井壮・朝原宣治と世界マスターズに挑戦

10/7（日）午後10:00~10:50 BS1

10/8（月）午後3:00~3:50 BS1(再)