笠松スポーツフェスティバル第2回陸上競技記録会

種目：ベテラン男子3000m
記録：11.24.08

種目：ベテラン男子100m
記録：13.17 +0.1
応援ありがとうございます。
昨日の疲労もあり、疲れました。
本日の結果等により、本年中の3000mにおける
茨マ県新 更新への挑戦は断念します。
フルマラソン、ダッシュ、ロードウォークで時間を取られ、
中距離の練習を組み込む事は現実的でないようです。

8/30までレースはありません。
フォーム固め＆ダッシュでレベルアップして戻ってきます！　

第32回神奈川マスターズ陸上競技選手権大会

種目：　3000mW

クラス：　M40

記録：　19.13.88☆茨マ県新設記録

応援ありがとうございます。

5000m、二周はコンディションの理由などにより欠場しました。
競歩のマスターズ日本記録保持者である先輩アスリートに、
練習方法についてのアドバイスをいただきました。
ご好意に報いる為にも、ロードウォークで県記録や
日本記録云々に挑戦します（期日：10月12日・北上市）。

次回、競技会の予定は・・・
明日、笠松スポーツフェスティバル
　　　3000m、100m　です。
記録は置いておいて、いい動きが出来ればO.K.。

紀の国わかやま国体記念2015和歌山マスターズ陸上競技大会

種目：立五段跳
クラス：Ｍ40
記録：11m53☆茨マ創設記録
応援ありがとうございます。
当日のコンディションや、
朝から降り続いた雨などにより、
5000m、100m、60mは欠場しました。
立五段跳の成績は他種目と相関があります。
9月に今一度挑戦の機会を持てればと思います。

次回大会参加は,

6/20 神奈川マスターズ選手権
　　　3000mW、5000m、二周
6/21 笠松スポーツフェスティバル
　　　3000m、100m　です。

～ことわざより～
桃栗三年、柿八年。
枇杷は九年でなりさがる。
柚の大馬鹿十八年、
リンゴにこにこ二十五年。

成果が出る日を想像し、日々精進します。

第17回関東マスターズロード選手権大会

種目:5km  M40

記録:19'44

順位:6位

応援ありがとうございます。

攻略が難しいコースでした。

2019年までに対策を練ります。
（参加しないことも対策のうち。）

次の大会予定は
6/14　和歌山マスターズ陸上競技会
立五段跳ほか　です。