第44回千葉マスターズ陸上競技記録会

種目：3000mW
記録：17分29秒57　　☆2分以上の自己新・茨マ新

種目：5000m
記録：18分07秒22

種目：60m　風：-1.6m
記録：8.76
応援ありがとうございます。
3種目に参加し、色々とデータが取れました。

　短距離用スパイクシューズについて．．．
速く走る為の最終兵器。
軽量化の為、踵にクッション材は無くて丸い。
スパイクを履いて、競技場を全力で走る。
これは想像以上に気分爽快です。
しかしながら体への負担も大きく、筋力がある人ほどケガヲしやすい。以上です。
　今回、来年のアジアマスターズで10000mを走る為に、
5000mで長距離スパイクを着用。
5000mですでに体が耐えられないようなので、
5000m、10000mではマラソンシューズを履きます。
アジアマスターズの出場種目を見直します。

今後の予定
　　10月に全日本マスターズ出場を考えています。
７月の県選手権に参加（5000mWの想定タイム：29分10秒）
入賞を考えていましたが、全く届きません。
6月上旬の大阪マラソンの抽選結果で、
投てきにも力を入れるか中・長距離中心か、
10月にマラソンで勝負か、混成五種で勝負かを選択します。