2018年12月2日日曜日

第5回東日本マスターズロード大会

淵が黒い記録証
種目:10km M40
記録:37分27秒☆年代自己新茨マ県新
順位:第2位
応援ありがとうございます。
常に前を追う形でいい走りが出来ました。
リストコンピュータ計測で、
前半5km:18分33秒
後半5km:18分54秒と良くまとまりました。
前日、会社の行事も兼ねる大会で5kmレースを走りました。
18分18秒で良い練習になりました。
 2018年は5kmで18分を切る事が出来ませんでした。
この結果を受けて、目標大会以外は調整をせず、
練習の一環として走る事と定めました。
**5月までの、ロードレースの目標大会**
5km:参加なし
10km:5月19日 奥州きらめきマラソン
20km:大会存在なし
ハーフマラソン:3月17日 新潟ハーフマラソン
マラソン:4月21日 前橋・渋川シティマラソン
となります。3月に競歩合宿を予定しているため、
うまく調整してマラソンで記録を出します。
次週の予定は、
   ちくせいマラソン 10km陸連登録男子
   本日10kmの県記録を更新したため、
   参加しなくても影響はありませんが、
   練習の一環で楽しんできます。
画面右側にある
*予定(12/4更新)*
更新しました。

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