2012年5月28日月曜日

活動予定

競歩始めました。
私を取り巻く様々な要因により、
運命の歯車が回り出しました。
現状の力は、
2km 15分31秒
ピッチ 155歩
ストライド 85cm
心拍数 145
今後は参加する競技会、種目を厳選していきます。
混成五種競技は、単独種目それぞれの合計が
2500点を超える力がつくまでは参加を控えます。
ロードレースは十分に経験を積んでいるので、
県内の大規模レースか選手権、
各地の大都市マラソンに的を絞ります。
来週から5週連続大会にエントリーしています。
7/1のハーフマラソンでは、2時間48分47秒(キロ8分ペース)
を目標に歩き(競歩)ます。(上方修正の可能性あり!!)

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