12 日 ジョグ(スポーツジム)
13 月 ジョグ・ジャンプ・ダッシュ
14 火 ジョグ・ジャンプ・ダッシュ
15 水 ジョグ・ジャンプ・ダッシュ
16 木 休養日
少しづつ練習時間が持てるようになりました。
注文してあったマラソンシューズが届きました。
ベルトで締める型のシューズです。
茨城マスターズのネーム、カラーで仕上げました。
二周、1500m、3000m、10000m、
競歩、ロードレースで使用します。
不参加となった茨城県陸上記録会の
参加費を払いに行く際、お店の看板を
「コーヒーアメマ」と読み間違えました。
いつ、どんな状況でも笑顔を忘れない、
そんな心の余裕を常に持っていたいと思います。
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