第64回日立市民陸上競技大会

種目　100m(-0.1m ) 　
記録　13秒16(470点) ☆自己新
種目　400m　
記録　1分01秒89(422点) ☆自己新
応援ありがとうございます。

第41回東和ロードレース大会

種目 ハーフ一般男子39歳以下
距離 21.0975 km
タイム（グロス） 1:29:56
種目別順位 35/263 人中
総合順位 65/839 人中
応援ありがとうございます。

第3回日立記録会

種目　100m
記録　13秒22(459点) (-2.8m 無風換算12秒89)
種目　1500m
記録　4分51秒39(626点)
応援ありがとうございます。

第11回茨城マスターズ陸上競技選手権大会

クラス別 M35 種目　3000m 銀メダル
　　　記録　10'18"89(大会新、茨マ新)
クラス別 M35 種目　二周屋 金メダル
　　　記録　2'24"57
クラス別 M35 種目　400m 金メダル
　　　記録　1'02"08
応援ありがとうございます。

第20回記念かすみがうらマラソン

種目　フル30～39歳男子
記録　3時間29分18秒　(オフィシャルタイム)
総合順位　1284位/ 10664人中
種目順位　317位/ 2609人中

10km　00:39:47（00:39:44)
20km　01:23:12（0:43:25）
30km　02:10:52（0:47:40）
40km　03:16:27（1:05:35）
Finish　03:29:18（0:12:51）
応援ありがとうございます。
天候・晴れ/気温・7.3℃/湿度・76.3％/南西の風1.1m

第10回記念日立さくらロードレース

種目　ハーフ男子39歳以下

記録　1時間24分22秒

種目順位　60位/1224名中

総合順位　85位/2779名中

応援ありがとうございます。

年間活動実績

　　　　　2009年度 実績

7月26日　第63回日立市民陸上競技大会

8月23日　第34回茨城マスターズ陸上競技記録会

9月27日　第35回茨城マスターズ陸上競技記録会

10月11日　2009全日本マスターズマラソン選手権大会

2時間56分9秒 マスターズマラソンM35　銀メダル

第27回円谷幸吉メモリアルマラソン大会

2009成田ＰＯＰラン大会

第1回 Ｉ　ＬＯＶＥ古河マラソンin谷中湖

第10回常陸太田市西金砂登山マラソン

11月22日　エコシティー第29回つくばマラソン
42.195km　3時間07分09秒

2009ほこたマラソン大会

第1回香取小江戸マラソン

第4回かさま陶芸の里マラソン大会

第34回牛久シティマラソン

第22回我孫子市新春マラソン

1月31日　第58回勝田全国マラソン

10km　37分48秒　62位/ 2033人中

2月14日　第1回いわきサンシャインマラソン

フルマラソン3時間11分38秒　166位/2863人中

第3回石岡つくばねマラソン

第53回「金栗杯」勿来の関マラソン

第43回奥久慈湯の里大子マラソン

無事に2009年度を終えることが出来ました。
応援ありがとうございます。

第43回奥久慈湯の里大子マラソン

種目　ハーフ男子39歳以下
記録　1時間28分39秒
順位　37位
応援ありがとうございます。
「ランナーの知恵袋」で「高低差の大きなハーフマラソン」の為のトレーニング
の質問をいたしましたが、今回の競技会に生かす事が叶いませんでした。10月10日の全日本マスターズマラソン選手権大会に勝つ為に、坂道を上手に走れるように練習します。

第53回「金栗杯」勿来の関マラソン

種目　15km一般男子B(30代)
記録　1時間2分6秒
順位　第24位
応援ありがとうございます。

第3回石岡つくばねマラソン

種目　10K 男子16～39歳
記録　37分47秒
種目順位　21位/ 216人中
総合順位　40位/ 755人中
応援ありがとうございます。

第1回いわきサンシャインマラソン

種目　マラソン登録の部 男子
記録　3時間10分38秒(公認記録)
種目順位　71位/ 258人中
総合順位　166位/ 2863人中　応援ありがとうございます。
スタート地点通過時間
00:00:01
１０ｋｍ地点通過時間
00:39:06(10kmラップ　39：05)
２０ｋｍ地点通過時間
01:20:23(10kmラップ　41：17)
中間地点通過時間
01:25:02
３０ｋｍ地点通過時間
02:05:21(10kmラップ　44：58)
４０ｋｍ地点通過時間
02:58:02(10kmラップ　52：41)
Finish地点通過時間
03:10:38

第58回勝田全国マラソン

記録　37分48秒　(公認記録)
種目　10K 男子39歳以下
種目順位　62位 / 2033人中
応援ありがとうございます。

第22回我孫子市新春マラソン

種目　10km一般男子30歳代
記録　38分01秒
種目順位　3位 /　53人中

総合順位　11位/　261人中
応援ありがとうございます。

第34回牛久シティマラソン

種目　10km一般男子30歳代
記録　38分09秒
種目順位　26位/　370 人中
総合順位　83位/　1394人中
応援ありがとうございます。

第4回かさま陶芸の里マラソン大会

種目　10km一般男子39才以下
記録　37分59秒
種目別順位　26位/336 名
総合順位　46位/742 名
天候：晴れ　　気温：7.9℃　　湿度：41.0%
応援ありがとうございます。

第1回香取小江戸マラソン

種目　10km 男子高校～39歳
記録　37分33秒
部門別順位　29位/498名
総合順位　38位/1421名
応援ありがとうございます。

2009ほこたマラソン大会

種目　10km 男子16歳以上39歳以下
記録　37分16秒
部門別順位　3位
総合順位　7位/226名

応援ありがとうございます。

エコシティー第29回つくばマラソン

種目　42.195ｋｍ男子総合
記録　3時間07分09秒
総合順位　680位 /8090名
応援ありがとうございます。

第10回常陸太田市西金砂登山マラソン

種目　14km 男子39歳以下
記録　60分58秒
種目別順位　23位/132名
総合順位　40位/450名
応援ありがとうございます。

第1回 Ｉ ＬＯＶＥ古河マラソンin谷中湖

種目　10km 男子18～39歳
記録　37分52秒
種目別順位　6位/137 名
総合順位　10位/422名
応援ありがとうございます。

2009成田ＰＯＰラン大会

種目　１０Ｋ一般の部男子16～39歳
記録　38分53秒
種目別順位　11位/237 名
総合順位　24位/787名
応援ありがとうございます。

第27回円谷幸吉メモリアルマラソン大会

10km一般男子B(30～39歳以下)

記録　38分32秒☆自己新　公認コース

順位　第5位

応援ありがとうございます。

2009全日本マスターズマラソン選手権大会

種目 マスターズマラソンM35
順位 第2位
記録 2時間56分9秒

この大会の為に、467日間準備して参りましたが、力量不足でした。

もし、チャンスを与えられたなら、ぜひ再挑戦したいと願っています。
この大会開催に携わった全ての方々、沿道で応援してくれた人々、スポンサー様、ウエアとシューズを製作して下さったアシックス様、スペシャルドリンク用ボトルを提供して下さいました大部紙店様、メールやブログで応援してくださいました皆様に感謝します。

第35回茨城マスターズ陸上競技記録会

クラス　M35

年齢　35歳

種目　二周屋

記録　2分19秒79

クラス　M35　
年齢　35歳

種目　1500m
記録　4分50秒08

クラス　M35

年齢　35歳

種目　5000m

記録　17分58秒53

第34回茨城マスターズ陸上競技記録会

種目　M35 10000m

記録　37分37秒26 (☆茨マ新)

第63回日立市民陸上競技大会

種目　　高校・一般男子 5000m 決勝
記録　　18．12.50